Einzelunterricht

1 : 1                                                                                                                            Lehrer  :  Schüler

Im Einzelunterricht stehen Sie mit Ihrem Anliegen im Mittelpunkt

Hierbei erarbeiten wir gemeinsam,
eine ganz individuelle und angepasste Yogapraxis,
die Sie dann

Zuhause, selbständig und regelmäßig üben sollten

Sie wünschen sich
– körperliches Wohlbefinden durch kraftvolles oder sanftes Üben
– mehr Entspannung und Gelassenheit
– mehr Bewusstsein und Klarheit für die Anforderungen im Alltag
– Atemübungen
– Anleitung für Meditation
– Mittel gegen den Stress im Beruf
– eine Methode, um mehr bei sich zu sein
– eine Technik die dazu führt, dass Sie sich selbst besser kennenlernen
– Veränderungen
– etc.

Egal welches Anliegen Sie haben,
im Einzelunterricht achte ich auf Ihre Wünsche.

In der Regel dauert eine Einzelunterrichtsstunde 60 Minuten und am Ende dieser Stunde,
bekommen Sie, Ihr persönliches Yogaprogramm mit nach Hause.
Nun sind Sie gefordert.
Sie sollten Zuhause, Selbständig und Regelmäßig üben.

Sie entscheiden ob und wann Sie wiederkommen wollen.
Natürlich wäre es sinnvoll das Programm, das Sie üben, nochmals
korrigieren zu lassen, um es möglicherweise neu anzupassen.

Eine Einzelunterrichtstunde von 60 min. kostet 80.- Euro,
nur für das erste Treffen veranschlage ich 90 min. für 120.-Euro.

Terminvereinbarung individuell unter:                                                                          02152.510321